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Gran Evento: La Fiesta – Nov. 12 – Milly Quezada, Adamari Lopez y más!

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PHCA Medical Group anuncia a Adamari Lopez como imagen del grupo médico

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Baje el Comunicado de Prensa»

PHCA Medical Group anunció hoy en la rueda de prensa que tuvo lugar en la clínica situada en la 745 Orienta Ave. Ste 1251, Altamonte Springs, la presentación de la nueva imagen de la compañia, la actriz Adamari Lopez.

Con el fin de atender a una realidad latente en Florida Central y en Orlando concretamente, es el mercado de crecimiento hispano mas grande de USA con un crecimiento del 210% del 2005-2015. Surge la idea de la campaña TUS MEDICOS, TU IDIOMA.

Muchos de estos hispanos que recientemente se han mudado a Florida, forman parte de la gran emigracion de Puerto Rico. Familias enteras se han mudado a este area para empezar una nueva etapa en compañia de sus seres queridos.

PHCA Medical Group elige a Adamari Lopez como imagen de la compañia por tratarse de una mujer trabajadora , luchadora, hispana , que reconoce que su salud es su prioridad y que ademas Orlando es un lugar que siempre lleva en sus corazon ya que vivio muchos años aquí.

Nuestra misión como grupo es llegar a todas esas personas que viven en Florida Central y que necesitan un médico que les ofrezca no solo calidad de servicio, apoyado por mas de 24 años de atención al paciente, sino un equipo humano de mas de 100 personas que habla su mismo idioma.

Nuestro CEO y Director Médico, el Dr. Gustavo Arvelo, abrió su primera clínica en Kissimmee en el año 1992, desde entonces siempre la excelencia en el servicio al cliente, la calidad humana y trato al paciente han sido sus lemas para el éxito. Hoy en dîa el grupo cuenta con 7 clínicas desde el area de Kissimmee hasta Altamonte Springs.

PHCA Medical Group se especializa en la medicina para el adulto haciendo especial hincapié en la medicina preventiva para pacientes con Medicare que busquen reducir sus gastos y aumentar sus beneficios a través de nuestra red de HMO.

En PHCA Medical Group, estamos comprometidos en prevenir las complicaciones y la progresión de las enfermedades. Por esta razón, constantemente educamos y asesoramos a nuestros pacientes acerca de nuevas pruebas de cernimiento y procedimientos médicos recomendados por el Departamento de Salud
de los Estados Unidos.

Estamos centrados en mantener el equilibrio y el control constante de todas las afecciones crónicas. Nuestro propósito es hacer todo lo necesario para que el paciente disfrute de una vida placentera y permanezca lejos de hospitales y salas de emergencia.

Octubre: Mes del Cancer de Seno, PREVENIR ES VIVIR

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PHCA Medical Group in Altamonte Springs

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Join us Saturday, October 29th at 1pm for an exclusive event for our PHCA Medical Group of Altamonte Springs clients.

 

Please RSVP by calling 407-442-2444

by October 21st to be part of all the fun, food and prizes.

 

Take photos with celebrity guest Adamari Lopez!

Have a great time with our Live DJ, Raffle Prizes, & Lunch.

 

Call today to secure your spot as we have limited space.

 

¿Cuáles son las causas de la presión arterial alta?

Dra. PAGAN senior FBLos cambios en las funciones normales del cuerpo, ya sean causados por los genes o por el medio ambiente, pueden provocar la presión arterial alta. Estos cambios incluyen cambios en el equilibrio entre los líquidos y la sal en los riñones, así como cambios en el sistema renina angiotensina aldosterona, en la actividad del sistema nervioso simpático, y en la estructura y función de los vasos sanguíneos.

Biología y presión arterial alta

Los investigadores continúan estudiando cómo diversos cambios en las funciones normales del cuerpo causan presión arterial alta. Las funciones clave que afectan la presión arterial alta incluyen las siguientes:

Equilibrio entre los líquidos y la sal en los riñones

Los riñones normalmente regulan el equilibrio de sal en el cuerpo mediante la retención de sodio y agua y la excreción de potasio. Los desequilibrios en esta función renal pueden incrementar los volúmenes de sangre, lo que puede causar presión arterial alta.

Sistema renina angiotensina aldosterona

El sistema renina angiotensina aldosterona produce las hormonas angiotensina y aldosterona. La angiotensina estrecha o contrae los vasos sanguíneos, lo que puede causar un aumento de la presión arterial. La aldosterona controla cómo los riñones equilibran los niveles de líquidos y sal. Un aumento de los niveles o de la actividad de la aldosterona puede cambiar esta función renal, lo que lleva a un aumento de los volúmenes de sangre y de la presión arterial.

Actividad del sistema nervioso simpático

El sistema nervioso simpático tiene funciones importantes en la regulación de la presión arterial, como la frecuencia cardíaca, la presión arterial y la frecuencia respiratoria. Los investigadores están estudiando si los desequilibrios en este sistema causan la presión arterial alta.

Estructura y función de los vasos sanguíneos

Los cambios en la estructura y la función de las arterias pequeñas y grandes pueden contribuir a la presión arterial alta. La vía de la angiotensina y el sistema inmunitario pueden endurecer las arterias pequeñas y grandes, lo que puede afectar la presión arterial.

Causas genéticas de la presión arterial alta

Gran parte del entendimiento de los sistemas del cuerpo involucrados en la presión arterial alta proviene de los estudios genéticos. A menudo, la presión arterial alta es hereditaria. Años de investigación han identificado muchos genes y otras mutaciones que están asociados con la presión arterial alta, algunos en la vía renal reguladora de sal y en la vía renina angiotensina aldosterona. Sin embargo, estos factores genéticos conocidos solo representan del 2 al 3 por ciento de todos los casos. Hay nuevas investigaciones que parecen indicar que ciertos cambios en el ADN durante el desarrollo fetal también pueden hacer que se presente presión arterial alta más adelante.

Causas ambientales de la presión arterial alta

Entre las causas ambientales de la presión arterial alta están los hábitos poco saludables en el estilo de vida, el sobrepeso y la obesidad y los medicamentos.

Hábitos poco saludables en el estilo de vida

Los hábitos pocos saludables en el estilo de vida pueden causar presión arterial alta. Estos incluyen:

  • Una dieta con alto consumo de sodio y sensibilidad al sodio
  • Consumo de alcohol en exceso
  • Falta de actividad física

Sobrepeso y obesidad

Los estudios de investigación demuestran que tener sobrepeso o ser obeso puede aumentar la resistencia en los vasos sanguíneos. Esto hace que el corazón trabaje más duro lo que lleva a la presión arterial alta.

Medicamentos

Los medicamentos recetados, como los que se usan para el asma o los tratamientos hormonales, entre ellos, las píldoras anticonceptivas y el estrógeno, y los medicamentos de venta libre, como los usados para el resfrío, pueden causar presión arterial alta secundaria. Esto sucede porque los medicamentos pueden cambiar la forma en que el cuerpo controla el equilibrio de líquidos y sal, hacer que los vasos sanguíneos se contraigan o afectar el sistema renina angiotensina aldosterona, causando así la presión arterial alta.

Otras causas médicas de la presión arterial alta

Otras causas médicas de presión arterial alta incluyen la enfermedad renal crónica, la apnea del sueño, los problemas de la tiroides o ciertos tumores. Esto sucede porque estos trastornos cambian la forma como el cuerpo controla los líquidos, el sodio y las hormonas en la sangre, lo cual causa presión arterial alta secundaria.

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Septiembre es el Mes del Envejecimiento Saludable

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¿Qué son algunas cosas que me pueden afectar al envejecer?

Dolor de espalda

El dolor de espalda es más común a medida que se envejece. Puede variar desde un dolor leve y constante a un dolor repentino y fuerte que hace difícil moverse. Las lesiones por accidentes o caídas, los problemas mecánicos con la espalda (como discos rotos o espasmos), y algunas enfermedades como la artritis o la estenosis espinal pueden causar dolor de espalda. El dolor fuerte, el tipo más común de dolor de espalda, comienza de pronto y dura menos de 6 semanas. El dolor crónico dura más de 3 meses y es mucho menos común que el dolor fuerte.

Dolor en las articulaciones

Con frecuencia, el dolor en las articulaciones es una señal de artritis. La osteoartritis, la forma más común de artritis, a menudo afecta a las personas mayores. En la osteoartritis, se desgasta la capa superficial del cartílago protector en el extremo de los huesos, lo que hace que los huesos se rocen entre sí. Esto causa dolor, inflamación y rigidez en las articulaciones. La actividad física, el control de peso y los medicamentos pueden reducir estos síntomas. Si continúan, el médico puede recomendar una cirugía de reemplazo articular. Esta cirugía consiste en cambiar la articulación dañada por una artificial. Las caderas y las rodillas son las articulaciones que se reemplazan con más frecuencia, pero también se pueden reemplazar otras articulaciones como los hombros, dedos, tobillos y codos.

Caídas y fracturas

Las caídas son graves a cualquier edad, pero es más probable romperse un hueso después de una caída a medida que se envejece. En las personas mayores de 65 años en los Estados Unidos, las lesiones relacionadas con las caídas son la principal causa de muerte accidental. Los cambios en la visión y ciertos medicamentos aumentan el riesgo de las caídas. A medida que se envejece, también se pierde la densidad de los huesos. Algunas personas tienen los huesos tan frágiles que se rompen al tener un mínimo desgarro. Lo bueno es que nunca es demasiado tarde para tomar medidas para mejorar la salud de los huesos y prevenir caídas.

¿Qué puedo hacer para mejorar mi salud?

Para mantenerse saludable a medida que envejece, usted puede:

  • Mantener un peso saludable. El exceso de peso puede hacer que le duelan las articulaciones, caderas y la espalda.
  • Hacer ejercicio con frecuencia y utilizar las técnicas adecuadas para ayudar a mantener los músculos fuertes y quitarle tensión a sus articulaciones.
  • Practicar ejercicios de equilibrio todos los días.
  • Comer una dieta saludable y consumir las cantidades recomendadas de calcio y vitamina D todos los días.
  • Reducir el riesgo de caerse manteniendo los pisos libres de obstáculos y usando zapatos con soporte y suela de goma para evitar resbalarse.

¿Dónde puedo encontrar más información?

Puede leer más información acerca de los problemas de las articulaciones y los huesos y cómo prevenir las caídas en las siguientes publicaciones del Instituto Nacional de Artritis y Enfermedades Musculoesqueléticas y de la Piel (NIAMS, por sus siglas en inglés):

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¿Qué es la psoriasis?

FB Dr. Verges y senior jovenLa psoriasis es una enfermedad de la piel que causa descamación e inflamación (dolor, hinchazón, calentamiento y coloración). Regularmente las células de la piel crecen desde las capas más profundas y suben lentamente a la superficie, reemplazando constantemente a las células muertas de la superficie. Este proceso se llama renovación celular, y tarda aproximadamente un mes. Con la psoriasis, la renovación celular ocurre en sólo unos pocos días, lo que provoca que las células nuevas suban demasiado rápido y se acumulen en la superficie.

En la mayoría de los casos la psoriasis causa parches o placas de piel gruesa, enrojecida y con escamas plateadas. Estas placas pueden producir picor o dolor. A menudo se encuentran en los codos, las rodillas, otras partes de las piernas, el cuero cabelludo, la parte baja de la espalda, la cara, las palmas de las manos y las plantas de los pies. También pueden aparecer en otras partes tales como las uñas de las manos y los pies, los genitales y la parte interior de la boca.

¿A quién le da psoriasis?

A cualquier persona le puede dar psoriasis, pero ocurre más frecuentemente en los adultos. En algunos casos, las personas con psoriasis tienen antecedentes familiares. Ciertos genes parecen estar vinculados a esta enfermedad. La psoriasis aparece con igual frecuencia en hombres y mujeres.

¿Cuál es la causa de la psoriasis?

La psoriasis comienza en el sistema inmunitario, principalmente con un tipo de células blancas presentes en la sangre llamadas linfocitos T. Los linfocitos T ayudan a proteger el cuerpo contra infecciones y enfermedades. En la psoriasis, los linfocitos T se activan indebidamente, causando la activación de otras respuestas inmunitarias. Esto produce hinchazón y el rápido reemplazo celular en la piel. Las personas que tienen psoriasis pueden notar que a veces la piel mejora y otras veces empeora. Los factores que pueden causar el empeoramiento de la piel con psoriasis incluyen:

  • Infecciones
  • Estrés o tensión psicológica
  • Cambios en el clima que resecan la piel
  • Ciertos medicamentos.

¿Cómo se diagnostica la psoriasis?

La psoriasis puede ser difícil de diagnosticar porque en ocasiones los síntomas se parecen a los de otras enfermedades de la piel. En estos casos, el médico debe examinar una pequeña muestra de piel en el microscopio.

¿Cómo se trata la psoriasis?

El tratamiento para la psoriasis depende de:

  • La gravedad de la enfermedad
  • El tamaño de las placas de psoriasis
  • El tipo de psoriasis
  • La reacción del paciente ante ciertos tratamientos.

Los tratamientos para la psoriasis no funcionan igual para todo el mundo. El médico debe cambiar el tratamiento si éste no funciona, provoca una mala reacción o si deja de funcionar.

Tratamiento tópico:

Los tratamientos aplicados directamente a la piel (cremas, pomadas) pueden:

  • Ayudar a reducir la inflamación y el reemplazo celular
  • Reducir la actividad del sistema inmunitario
  • Ayudar a descamar la piel y destapar los poros
  • Suavizar la piel.

Fototerapia:

La luz ultravioleta natural producida por el sol y la luz ultravioleta artificial se usan a veces para tratar la psoriasis. Un tratamiento, llamado PUVA, combina el uso de la luz ultravioleta con un medicamento que sensibiliza la piel a la luz.

Tratamiento sistémico:

Si la psoriasis es fuerte, los médicos pueden recetar medicamentos o ponerle una inyección. Esto es un tratamiento sistémico. Normalmente no se usan antibióticos para el tratamiento de la psoriasis a menos que una infección bacteriana empeore la psoriasis.

Terapia combinada:

Al combinar los tratamientos tópicos (los que se aplican a la piel), la fototerapia y los tratamientos sistémicos, muchas veces se puede usar una dosis más baja de cada uno. La terapia combinada también puede dar mejores resultados.

¿Qué tipo de investigaciones se están haciendo sobre la psoriasis?

Los médicos están aprendiendo más acerca de la psoriasis a través del estudio de:

  • Los genes
  • Nuevos tratamientos que ayudan a la piel a no reaccionar ante el sistema inmunitario
  • La relación de la psoriasis con otras enfermedades tales como la obesidad, la presión arterial alta y la diabetes.

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¿Qué es la enfermedad pulmonar obstructiva crónica o EPOC?

FB Dra. Cotto y SeniorLa enfermedad pulmonar obstructiva crónica, o EPOC, es una enfermedad progresiva que causa dificultad para respirar. La palabra “progresiva” indica que la enfermedad empeora con el tiempo.

La EPOC puede causar tos con producción de grandes cantidades de mucosidad (una sustancia pegajosa), sibilancias (silbidos o chillidos al respirar), falta de aliento, presión en el pecho y otros síntomas.

La principal causa de la EPOC es el hábito de fumar. La mayoría de las personas que sufren EPOC fuman o solían fumar. La exposición a largo plazo a otros irritantes de los pulmones —como el aire contaminado, los vapores químicos o el polvo— también puede contribuir a la EPOC.

Revisión general

Para entender la EPOC es bueno entender cómo funcionan los pulmones. (En los Temas de salud hay un artículo en inglés, titulado “How the Lungs Work”, que explica el funcionamiento de los pulmones). El aire que usted respira baja por la tráquea a unas vías respiratorias llamadas bronquios, una especie de tubitos que se encuentran dentro de los pulmones.

Dentro de los pulmones, los bronquios se ramifican en miles de tubos más pequeños y delgados llamados bronquíolos. Estos tubos terminan en racimos de sacos de aire redondeados llamados alvéolos.

Por las paredes de esos sacos de aire o alvéolos pasan unos vasos sanguíneos pequeños llamados capilares. Cuando el aire llega a los alvéolos, el oxígeno pasa por las paredes de los alvéolos a la sangre de los capilares. Al mismo tiempo, el dióxido de carbono, que es un gas de desecho, pasa de los capilares a los alvéolos. Este proceso se llama intercambio gaseoso.

Los bronquios y los alvéolos son elásticos. Cuando usted inhala o toma aire, cada alvéolo se llena de aire como si fuera un globo diminuto. Cuando exhala o deja salir el aire, los alvéolos se desinflan y el aire sale.

En la EPOC, la cantidad de aire que entra y sale por las vías respiratorias disminuye por una o más de las siguientes razones:

  • Los bronquios y los alvéolos pierden su elasticidad.
  • Las paredes que separan muchos de los alvéolos están destruidas.
  • Las paredes de los bronquios se vuelven gruesas e inflamadas.
  • Los bronquios producen más mucosidad que en condiciones normales y esta mucosidad puede obstruirlos.

Pulmones normales y pulmones con EPOC

La figura A muestra la ubicación de los pulmones y las vías respiratorias en el cuerpo. En el recuadro se observa un corte transversal detallado de los bronquíolos y los alvéolos. La figura B muestra unos pulmones afectados por la EPOC. En el recuadro se observa un corte transversal detallado de los bronquíolos y las paredes alveolares que están lesionados por la enfermedad.

La figura A muestra la ubicación de los pulmones y las vías respiratorias en el cuerpo. En el recuadro se observa un corte transversal detallado de los bronquíolos y los alvéolos. La figura B muestra unos pulmones afectados por la EPOC. En el recuadro se observa un corte transversal detallado de los bronquíolos y las paredes alveolares que están lesionados por la enfermedad.

La figura A muestra la ubicación de los pulmones y las vías respiratorias en el cuerpo. En el recuadro se observa un corte transversal detallado de los bronquíolos y los alvéolos. La figura B muestra unos pulmones afectados por la EPOC. En el recuadro se observa un corte transversal detallado de los bronquíolos y las paredes alveolares que están lesionados por la enfermedad.

En los Estados Unidos el término “EPOC” abarca dos enfermedades principales: el enfisema y la bronquitis crónica. (Nota: El artículo sobre bronquitis en los Temas de salud habla sobre la bronquitis aguda y sobre la bronquitis crónica).

En el enfisema, las paredes que separan muchos de los alvéolos están lesionadas. Por esta razón, los alvéolos pierden su forma normal y se aflojan. Este tipo de lesión también puede destruir las paredes de los alvéolos, lo cual da origen a que haya menos alvéolos y sean más grandes, en vez de muchos alvéolos diminutos. Si esto sucede, disminuye el intercambio gaseoso en los pulmones.

En la bronquitis crónica, la capa que cubre el interior de las vías respiratorias está constantemente irritada e inflamada. Esto hace que esta capa se vuelva gruesa. Dentro de las vías respiratorias se forman grandes cantidades de mucosidad, lo cual hace que sea difícil respirar.

La mayoría de las personas que tienen EPOC sufren enfisema y bronquitis crónica al mismo tiempo. Por eso, el término general “EPOC” es más apropiado.

Perspectivas

La EPOC es una causa importante de discapacidad y ocupa el tercer lugar entre las causas de muerte en los Estados Unidos. En la actualidad, millones de personas tienen un diagnóstico de EPOC. Es posible que muchas más personas tengan la enfermedad sin saberlo.

La EPOC aparece lentamente. Los síntomas a menudo empeoran con el tiempo y pueden limitar la capacidad de la persona de realizar sus actividades cotidianas. La EPOC grave puede impedirle realizar incluso las actividades elementales, como caminar, cocinar o encargarse de su cuidado personal.

Casi siempre la EPOC se diagnostica en personas de edad madura o avanzada. La enfermedad no se transmite de persona a persona, es decir, no es contagiosa.

Aún no existe cura para la EPOC y los médicos no saben cómo revertir los daños que la enfermedad causa en las vías respiratorias y los pulmones. Sin embargo, los tratamientos y los cambios en el estilo de vida pueden ayudarle a que se sienta mejor, permanezca más activo y retrase la progresión de la enfermedad.

La Diabetes en las Personas Mayores

FB Pagan senior confiar

¿Qué es la diabetes?

La diabetes es una enfermedad grave. La gente contrae diabetes cuando los niveles de glucosa (niveles de azúcar) en la sangre están muy altos. La diabetes puede causar problemas de salud graves, como por ejemplo un ataque al corazón o un derrame cerebral. Las buenas nuevas son que la diabetes es una enfermedad que se puede controlar y cuyos problemas de salud relacionados se pueden prevenir. Si a usted le preocupa contraer diabetes, puede tomar ciertas medidas preventivas para reducir los riesgos.

Nuestro cuerpo cambia los alimentos que consumimos y los convierte en glucosa. Luego la insulina ayuda a transformar esa glucosa en la energía que “alimenta” nuestras células. Si usted padece de diabetes, eso significa que su cuerpo no está fabricando insulina o no la está utilizando correctamente. Como consecuencia, habrá demasiada glucosa en la sangre. Los médicos que se especializan en atender a las personas que sufren de diabetes se llaman endocrinólogos.

Tipos de diabetes

Existen dos tipos de diabetes. En la diabetes tipo 1, el cuerpo no produce insulina. Se desarrolla más a menudo en niños y adultos jóvenes aunque puede aparecer a cualquier edad.

La diabetes tipo 2, es el tipo más común. Tal vez haya escuchado que se le conoce como diabetes del adulto. En este tipo de diabetes, el cuerpo fabrica insulina pero no la utiliza debidamente. La probabilidad de contraer la diabetes tipo 2 es más alta en personas con exceso de peso, personas que no hacen ejercicio físico o que ya tienen una historia de diabetes en la familia.

Síntomas

Algunas personas con diabetes tipo 2 no saben que padecen de la enfermedad. Las personas que no reciben un tratamiento para la diabetes se sienten cansadas, les da hambre o les da sed constantemente. Puede que pierdan peso, tengan necesidad de orinar con frecuencia o tengan problemas con la vista, como visión borrosa. También pueden contraer infecciones de la piel o tener cicatrizaciones lentas cuando se han cortado o lastimado. Consulte inmediatamente al médico si usted tiene uno o varios de estos síntomas.

La diabetes puede afectar el funcionamiento del corazón, los vasos sanguíneos, la vista, los riñones, el sistema nervioso, los dientes y las encías. También es posible que las personas que padecen de diabetes tipo 2 tengan un mayor riesgo de contraer la enfermedad de Alzheimer. En la actualidad se están realizando estudios para comprobar la posible relación entre ambas enfermedades.

Se desconoce mucho sobre la diabetes y la mejor forma de controlarla. Pero también se ha logrado obtener bastante información sobre la enfermedad. Por ejemplo, se sabe que controlando el peso, los niveles de glucosa, la presión arterial y el colesterol, se puede prevenir o retrasar la aparición de la diabetes y sus problemas afines. El ejercicio físico es también de gran ayuda.

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